听老一辈的人说：女大三，抱金砖。也有人说夫妻年龄差4岁，宝宝智力更高。其实从科学角度来讲，要想生出的宝宝最聪明。夫妻之间的年龄差不是3岁、4岁，而是另外一个数字。
首先我们必须先了解一下，女性的最佳生育年龄是23~30岁，而男性则是27~35岁。在这两个时间，男女双方的身体都发育成熟。精子和卵子都达到了最佳的状态，容易将最好的基因遗传给后代。
所以从这个角度讲，夫妻双方的年龄差最好是7岁。女性在30岁以下，男性在35岁以下，这个时候生出的宝宝是最聪明的。
那么有了最佳的年龄差，还有哪些方面决定了宝宝会不会更优秀呢？主要有以下几点。
一、做好孕检工作。                                      
现在科技很发达，医疗水平也是日新月异。所以要想生一个健康的宝宝，夫妻双方在怀孕之前一定要到正规的医院做一次孕检，看看双方身体有没有什么遗传上的问题，有哪些方面需要继续调养。做好充分的检查了，才能保证孩子身体健康。
、适当补充叶酸。                            
现在许多妈妈也知道，在准备怀孕的前三个月，爸爸妈妈就要适当补充叶酸了。这种物质不但能够增加成功受孕的几率，而且会使胎儿更聪明，降低致畸率。
三、注意养成良好生活习惯。                           
准爸爸和准妈妈在备孕期间，就要调整好自己的作息时间，养成良好的生活习惯。同时要杜绝乱吃药，还要适当增加体育锻炼，以便把身体调整到最佳状态。这样情况下，才能生出更健康、更聪明的宝宝。
四、心态要放松。                              
根据科学研究，影响夫妻双方受孕以及胎儿健康的一大因素，是父母双方的心态放不放松，身体压力大不大。如果压力大，心态紧张，那么不但怀孕难，而且生出来的宝宝性格上会比较敏感压抑，不够积极向上。所以，为了让宝宝早日到来，以及更加健康向上，父母一定要放松心态。抱着顺其自然的想法，一切就心想事成，越来越好。